Wie houdt er niet van zonnebloemen? Hun heldere kleuren en indrukwekkende grootte maken ze tot een favoriet onder natuurliefhebbers en tuiniers. Als je op zoek bent naar informatie over het zaaien, kweken en oogsten van deze prachtige bloemen, dan ben je hier op het juiste adres.
We geven ook handige tips en trucs om de beste resultaten te bereiken. Lees dus gauw verder en ontdekt hoe je deze mooie bloemen zelf kunt kweken!
Wanneer kun je zonnebloemen zaaien?
De beste tijd om zonnebloemen buiten te zaaien is in het voorjaar, nadat de kans op vorst voorbij is. In Nederland is dit vanaf half mei.
Soms kun je ook al iets eerder beginnen met zaaien omdat er geen vorst meer voorspeld wordt, houd dus het weerbericht goed in de gaten.
Als je zonnebloemen binnen wilt voorzaaien, dan kun je al beginnen met zaaien in april. Dit geeft ze een voorsprong en maakt het mogelijk om eerder in het seizoen van de bloemen te genieten. Je kunt kleine potjes of zaaitrays gebruiken en de zaailingen overbrengen naar grotere potten of in de tuin wanneer ze ongeveer 10 cm hoog zijn.
Zonnebloemen kunnen gezaaid worden tot en met juni.
Zonnebloemen binnen zaaien in potjes.
Als je binnen wilt beginnen met het kweken van zonnebloemen, kun je ervoor kiezen om de zaden in potjes te zaaien. Dit is een geweldige manier om een voorsprong te nemen op het groeiseizoen en ze eerder te laten bloeien.
Hieronder leggen we stap-voor-stap uit hoe je dit doet:
- Verzamel benodigdheden: kleine potjes of zaaitrays, potgrond en zonnebloemzaden.
- Vul de potjes met potgrond en maak in het midden van elke pot een klein gaatje. Het gaatje moet tussen de 1 en 2 centimeter diep zijn.
- Plaats één zaadje in elk gaatje en bedek het met een dun laagje potgrond en druk het voorzichtig aan.
- Maak nu de potgrond vochtig, maar zorg ervoor dat je niet te veel water geeft, anders kunnen de pitten gaan rotten.
- Zet de potjes op een warme, lichte plek en zorg ervoor dat de grond altijd licht vochtig blijft terwijl de zaden ontkiemen.
- Na ongeveer 10 dagen zouden de eerste zaailingen moeten verschijnen.
- Als de plantjes ongeveer 10 cm hoog zijn, kun je ze overplanten naar grotere potten of in de tuin.
Belangrijk om te weten:
- Laat de zaailingen voordat je ze in de tuin of buiten zet eerst geleidelijk wennen aan de buitenomgeving door ze af te harden. Hier kun je lezen hoe je dat moet doen.
- Pas op voor slakken! Scrol naar beneden om te ontdekken hoe je je geliefde plantjes kunt beschermen tegen deze vervelende veelvraten.
- Na ongeveer 3 maanden kun je de eerste bloemen verwachten.


Zonnebloemen direct buiten zaaien.
Zonnebloemen kunnen ook direct in de tuin worden gezaaid, zodra het niet meer vriest. Het voordeel hiervan is dat de ze niet hoeven te worden overgeplant, waardoor het risico op beschadiging van de wortels kleiner is.
Hier zijn de stappen die je kunt volgen om zonnebloemen buiten te zaaien:
- Zonnebloemen hebben veel zonlicht nodig om goed te kunnen groeien. Kies daarom een zonnige plek in je tuin waar ze voldoende zonlicht kunnen krijgen.
- Maak de grond los en verwijder alle onkruiden. Zonnebloemen groeien het best in goed doorlatende grond.
- Maak gaatjes van ongeveer 1 tot 2 centimeter diep in de grond. Plaats de gaatjes ongeveer 30 cm uit elkaar.
- Plaats één zonnebloemzaadje in elk gaatje en bedek het met een dun laagje grond. Druk de grond voorzichtig aan.
- Geef de zaden een beetje water door de grond vochtig te maken.
- Wacht af tot de zaden ontkiemen en zaailingen vormen. Dit duurt meestal tussen de 10 en 14 dagen.
- Bescherm je jonge zaailingen tegen slakken. Hoe je dit doet kun je hieronder lezen.
- Blijf de zonnebloemen regelmatig water geven, vooral tijdens droge perioden. Na ongeveer 3 maanden zouden ze moeten gaan bloeien.
Last van slakken? Bescherm je jonge plantjes.
Oh nee, slakken! Deze gladde en vraatzuchtige dieren zijn niet bepaald de beste vrienden van onze geliefde zonnebloemen.
Gelukkig is er een eenvoudige oplossing om onze zonnebloemen te beschermen tegen deze ongenode gasten: de fles zonder bodem methode. Dit klinkt misschien vreemd, maar het werkt echt! Plaats gewoon een plasticfles zonder bodem over je jonge zaailingen en voilà, je hebt een beschermende koepel die de slakken buiten houdt. Zorg er wel voor dat je de fles stevig vastzet in de grond, anders kan deze wegwaaien bij winderig weer.
Zo kun je jouw planten beschermen tegen vervelende slakken en ze gezond en gelukkig houden.
Als de zonnebloemen groter worden, kun je de flessen verwijderen en genieten van hun prachtige bloei.
Hoe je jouw zonnebloemen laat groeien tot sterke en gezonde planten.
Nu je zonnebloemen hebt gezaaid, is het tijd om ervoor te zorgen dat ze gezond en gelukkig blijven.
Hier zijn een paar handige tips om ze goed te verzorgen:
- Geef voldoende water. Zorg ervoor dat de grond licht vochtig blijft. Tijdens droge periodes kun je de planten wat extra water geven. Let er wel op dat je ze niet te veel water geeft, want daar houden ze niet van!
- Geef ze af en toe een lekkere snack. Net als wij hebben ook zonnebloemen voedingsstoffen nodig om te groeien. Gebruik een speciale meststof voor bloeiende planten en volg de instructies op de verpakking. Tip: Je kunt ook je eigen plantenvoeding maken en gebruiken.
- Help je planten rechtop te blijven staan. Als je zonnebloemen heel groot worden, kunnen ze het risico lopen om om te vallen. Je kunt ze dan ondersteunen met een stok. Zo staan ze weer stevig en kunnen ze volop groeien.
- Geniet van de prachtige bloemen! Zodra de zonnebloemen beginnen te bloeien, kun je volop genieten van hun mooie, grote gele bloemen. Ze zijn niet alleen mooi om naar te kijken, maar je kunt ze ook gebruiken als snijbloemen om je huis mee te decoreren.

Zo kun je zonnebloempitten oogsten.
Zonnebloemen zijn niet alleen prachtig om naar te kijken, maar ze hebben ook heel veel zaden die je ook nog eens heel gemakkelijk zelf kunt oogsten. De pitten kun je vervolgens gebruiken voor het kweken van nieuwe zonnebloemen of als voedsel voor vogels.
Hoe je zelf pitten kunt oogsten leggen we hieronder uit:
Laat de bloem volledig uitbloeien. Het is aan te bevelen om het uitgebloeide bloemhoofd te beschermen tegen vogels door er bijvoorbeeld een net overheen te spannen. Wacht vervolgens tot hij lichtbruin van kleur wordt en gaat hangen voordat je hem oogst.
Oogst nu de kop met een schaar of een zaag en laat hem vervolgens minstens 5 dagen drogen in een droge ruimte zoals de garage of schuur.
Wanneer het bloemhoofd volledig gedroogd is, kun je de zaden gaan oogsten. Dit doe je door simpelweg over de pitten heen te wrijven en dan vallen ze er zo uit.
Bewaar de zaden op een koele en donkere plaats, zodat ze lang goed blijven en je ze volgend jaar weer kunt gebruiken. Je kunt ze bijvoorbeeld zaaien om nieuwe zonnebloemen te kweken of ze voeren aan de vogels.

Heel veel verschillende soorten en maten.
Zonnebloemen zijn hele mooie bloemen die in verschillende maten en kleuren voorkomen. Sommige worden heel groot en kunnen wel vierenhalve meter hoog worden, terwijl andere soorten juist klein blijven en niet hoger worden dan 30 centimeter.
Ze zijn er in heel veel verschillende kleuren zoals geel, oranje, wit, rood of zelfs tweekleurig.
Naast hun schoonheid zijn ze ook nog eens heel belangrijk voor de natuur. Ze bevatten namelijk veel nectar en stuifmeel, waardoor bijen en andere insecten graag op ze af komen. Ze trekken zo veel bestuivende insecten aan en helpen daardoor bij het behouden van een gezonde biodiversiteit.
Ook vogels en andere dieren houden van zonnebloemen, omdat ze graag de pitten eten.
